6/48 힘두러

260831(월)-260906(일) 한줄평: 운동은 힘두러 운동이 재밌어지는 날이 과연 오긴 함..?ㄷㄷ 우선 주4회 스쿼트 40회와 산책 때려줬고요 주2회 수영 완료 주1회 러닝? 비슷무리한거 3km 완료 (사실 1.5km정도 뛰다가 신발끈 풀려서 묶고, 퍼져서 걸음^^… 그래도 꾸역꾸역 3km는 채웠수다.. 칼같은^^~~~ㅋㅋㅋㅋ3km;;;) 따지고보면 주3회?.. 한건가 아니면 산책 + 스쿼트 포함해서 주5회 이상으로 쳐도 되는건가 ;;;;;;;?!??!?! 아무튼 이번 한주도 또 열심히 해보겠수다… #운동 #운동기록

6/48 힘두러

260831(월)-260906(일) 한줄평: 운동은 힘두러 운동이 재밌어지는 날이 과연 오긴 함..?ㄷㄷ 우선 주4회 스쿼트 40회와 산책 때려줬고요 주2회 수영 완료 주1회 러닝? 비슷무리한거 3km 완료 (사실 1.5km정도 뛰다가 신발끈 풀려서 묶고, 퍼져서 걸음^^… 그래도 꾸역꾸역 3km는 채웠수다.. 칼같은^^~~~ㅋㅋㅋㅋ3km;;;) 따지고보면 주3회?.. 한건가 아니면 산책 + 스쿼트 포함해서 주5회 이상으로 쳐도 되는건가 ;;;;;;;?!??!?! 아무튼 이번 한주도 또 열심히 … 더 읽기

홍대점심맛집 홍대부대찌개

가끔씩 부대찌개가 댕기는 날…왜 다 있으시잖아요 사실 저랑 같이 댕기는 칭구가 부대찌개를 겁나게 좋아해요.. 그래서 오늘 점심으로 먹은 홍대부대찌개를 소개합니다 자잔~ 부대찌개 먹으러 가기 전에 친구들이 알리에서 시킨 릴에 줄 감아줬어요… ㅋㅋㅋ낚시 엄청 좋아하면서도 아직도 뭐가 뭔지도 모르는 접니다… 이런거 귀찮아 그냥 좋아만하고싶음 오늘의 맛집 홍대부대찌개 짜잔. 앞에는 작은 소나무? 소나무맞나 분재? 들이 있었어요 원목 벽돌 느낌의 내부와 잘 어울림 홍대부대찌개 메뉴판입니다. 부대찌개 1인 12000원이고요 밥이랑 라면은 무한리필 ^-^… 저는 부대찌개 3개랑 햄사리추가했어요 전통주류와 음료들도 있답니다…….

2026 청촌맛공감 인제 행복했던 2박3일 솔직후기

여러분 농촌의 매력에 풍덩 빠져서 헤어나오지 못하게 되는 프로그램이 있다는 거 믿어지시나요?! 농촌의 매력을 느끼고, 의미를 찾는 다양한 프로그램을 통해 지속 가능한 농업&농촌, 그리고 건강한 먹거리의 가치에 ‘공감’하는 시간. 바로 청촌맛공감 이라는 프로그램입니다. 온몸으로 농촌을 오롯이 맛보고 느끼고 즐길 수 있는 청총맛공감이라는 프로그램을 제가 참여하고, 이렇게 블로그로 소개할 수 있다는게 얼마나 영광스러운지 몰라요. 대산농촌재단에서 주최하는 농촌 프로그램. 청촌맛공감! 저와 함께 오감으로 농촌을 즐기실분~~~~~? 자 자 따라오세요. 레츠고! 청촌맛공감은 담양, 인제 이렇게 지역을 선택할 수 있는…….

2026 청촌맛공감 인제 행복했던 2박3일 솔직후기

여러분 농촌의 매력에 풍덩 빠져서 헤어나오지 못하게 되는 프로그램이 있다는 거 믿어지시나요?! 농촌의 매력을 느끼고, 의미를 찾는 다양한 프로그램을 통해 지속 가능한 농업&농촌, 그리고 건강한 먹거리의 가치에 ‘공감’하는 시간. 바로 청촌맛공감 이라는 프로그램입니다. 온몸으로 농촌을 오롯이 맛보고 느끼고 즐길 수 있는 청총맛공감이라는 프로그램을 제가 참여하고, 이렇게 블로그로 소개할 수 있다는게 얼마나 영광스러운지 몰라요. 대산농촌재단에서 주최하는 … 더 읽기

홍대점심맛집 홍대부대찌개

가끔씩 부대찌개가 댕기는 날…왜 다 있으시잖아요 사실 저랑 같이 댕기는 칭구가 부대찌개를 겁나게 좋아해요.. 그래서 오늘 점심으로 먹은 홍대부대찌개를 소개합니다 자잔~ 부대찌개 먹으러 가기 전에 친구들이 알리에서 시킨 릴에 줄 감아줬어요… ㅋㅋㅋ낚시 엄청 좋아하면서도 아직도 뭐가 뭔지도 모르는 접니다… 이런거 귀찮아 그냥 좋아만하고싶음 오늘의 맛집 홍대부대찌개 짜잔. 앞에는 작은 소나무? 소나무맞나 분재? 들이 있었어요 원목 … 더 읽기

별거안해도행복한30대백수일기 8월~

별거안해도행복한30대백수일기 8월~ 항상 즐겁고 행복할수만은 없겠지만~ 그래도 대부분 즐겁 구행복한~ 30대백수일기~~ 8월입니다요 몰라 그냥 이것저것 다 섞임 요즘 엄마 치매예방겸~ 뇌를 아주그냥 슬라임마냥 말랑말랑하게 만들어주려고~ 스도쿠 알려줬는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에는 하기싫어하더니 이젠 곧잘한다 ㅎ 하나 풀때마다 만원씩 쥐어줬더니 이제 나 집에오면 4~5개씩 풀어서 보여줌;;;; 멍미 이러다 그지되겠어요. . . . . 집에오면 나한테 이렇게 검사해달라함; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여어ㅏㅇ 새로운 식구들 이름: 양 ㅋㅋㅋㅋ헤헷 귀여운 개새 피규어 넣어줬다… 얼굴은 개인데 몸은 새인.. 욕 아…….

별거안해도행복한30대백수일기 8월~

별거안해도행복한30대백수일기 8월~ 항상 즐겁고 행복할수만은 없겠지만~ 그래도 대부분 즐겁 구행복한~ 30대백수일기~~ 8월입니다요 몰라 그냥 이것저것 다 섞임 요즘 엄마 치매예방겸~ 뇌를 아주그냥 슬라임마냥 말랑말랑하게 만들어주려고~ 스도쿠 알려줬는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 처음에는 하기싫어하더니 이젠 곧잘한다 ㅎ 하나 풀때마다 만원씩 쥐어줬더니 이제 나 집에오면 4~5개씩 풀어서 보여줌;;;; 멍미 이러다 그지되겠어요. . . . . 집에오면 나한테 이렇게 검사해달라함; ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ기여어ㅏㅇ … 더 읽기

홍대 한식 맛집 솥밥과 전골이 맛있는 우물집 홍대점

비가 추적추적 오잔아~ 뜨끈한 국물과 그냥 퍼먹어두 마딛는 밥이 생각나잔아 그럴 땐~ 둘 다먹을 수 있는 우물집에 갑니다 홍대 한식 맛집 솥밥과 전골이 맛있는 우물집 홍대점 컨셉에 충실한 우물집 건물 부자신가보다 통으로 건물을 쓰시나보다 우물 정자가 곳곳에 배치되어있어요 더 신기한건 입장하는 문도 똥그란데 입장도 전에 인테리어 죽여주심 이거바 딱 느낌이오잔아 여기는 친구들끼리와도좋은데 부모님 조요한곳에서 한식 드시게 하고싶은 분 외국인친구들 많은 분 여기로 오셔라. 양 옆으로 메뉴 딱딱! 나와잇잔아~ 뭘 고민해~ 홍대 한식 맛집 솥밥과 전골이 맛있는 우물집 홍대점 7번 출구랑 도보 3분거리도 안되는 가까운 위치! …….

홍대 한식 맛집 솥밥과 전골이 맛있는 우물집 홍대점

비가 추적추적 오잔아~ 뜨끈한 국물과 그냥 퍼먹어두 마딛는 밥이 생각나잔아 그럴 땐~ 둘 다먹을 수 있는 우물집에 갑니다 홍대 한식 맛집 솥밥과 전골이 맛있는 우물집 홍대점 컨셉에 충실한 우물집 건물 부자신가보다 통으로 건물을 쓰시나보다 우물 정자가 곳곳에 배치되어있어요 더 신기한건 입장하는 문도 똥그란데 입장도 전에 인테리어 죽여주심 이거바 딱 느낌이오잔아 여기는 친구들끼리와도좋은데 부모님 조요한곳에서 한식 … 더 읽기